厨房知识
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西红柿用油炒 7种食物的超级搭配
日常饮食中，你不仅要知道哪些食物不能一起吃，还要知道哪些食物搭配着吃更营
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果皮巧吃营养价值高
下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀，所以不要随便就扔掉啦。 苹果皮——抗
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食物温度决定健康 西瓜8℃海鲜70℃
高温来袭，许多网友苦中作乐，纷纷在路面上进行了户外烧烤，虾仁13分钟7分熟
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做菜调味用味精好还是鸡精好
做菜的时候，味精或鸡精是必需的调味品，味精是比较传统的，鸡精是近几年才出
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如何挑选炉具、抽油烟机
挑选炉具、抽油烟机两大原则 一、买大品牌，否则过两年到哪里去找维保？
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煮饭技巧：用开水煮饭
煮饭技巧：用开水煮饭 煮饭不宜用生水，因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中
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清洁厨房有妙招
1.盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效
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厨房用具禁忌
1、忌铁锅煮绿豆因绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁，
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葡萄的洗法：葡萄不要揪下来洗
从营养和安全的角度分析，不主张把葡萄用手一粒粒揪下来洗，这样容易破坏果蒂
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夏日吃苦味蔬菜最好凉拌
天一热，家家都讲究吃点苦味蔬菜，比如苦瓜、莴苣、苦菊等。从中医的角度来讲
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4类食物并不适合放冰箱
我们习惯把食材剩菜全部放入冰箱保鲜，以为这样就不用担心食物变质。其实冰箱
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西瓜皮的药用价值
炎热天气，西瓜是人们首选的时令水果，大多数人吃完西瓜便把瓜皮给扔了，实际
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各种紫菜汤的神奇功效
各种紫菜汤的神奇功效 紫菜中含有的植物纤维，可以将肠道内的致癌物质排出体
烹饪技巧
特色佳肴
生活常识
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酷暑为孩子常备四杯水
杨梅泡茶缓解夏季泻 儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关，吃得不卫生，过于贪凉，
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软糯香甜 宝宝营养粥食谱
宝宝营养粥食谱1：奶酪粥 原料：洋葱10克、大米50克、水4杯、奶酪5克
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容易减掉脂肪的几款美食
吃出美丽好滋味 近些年在世界各地掀起了一股“芦荟热”，芦荟成了集美
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去眼袋方法
鸡蛋1只，2滴白醋，黄瓜汁一勺。步骤：1. 先把鸡蛋打散，只要蛋清，并把它倒
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沐浴技巧
(1)沐浴前喝上一杯开水或果汁,不仅能补充体内失去的水分,还能促进体液循环与
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冬季健康：女性冬季饮食小常识
寒冬到来，天气转凉。但众爱美的女性却穿起了超短裙，虽然能给冬天带来一丝丝
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秋冬交替季节吃什么食物能养胃？
秋冬交替是养生最关键的时候，为了迎接即将来临的冬季，此时就应该为身体储存
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秋季运动要适量 运动养生需注重方
进入秋季后，虽然天气有些寒冷，但空气质量比较好。所以，大家不妨多亲近大自
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吃水果的小学问 合理吃水果有利于
吃水果不是一门很深奥的学问，可是如果说起在什么时候吃水果最佳、该怎么吃以
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吃饭喝汤养生学问大 喝汤要喝对时
现在不管是家庭还是在饭店,大多数的饭桌上都有了汤，但是饭前喝、饭后喝差别
饮食误区
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白米粥养人、骨头汤补钙均不靠谱
米粥算是最常见的“病号饭”了，很多病人主动放弃米饭等正常的固体食物，餐餐
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哪些人不能吃西瓜 夏季吃西瓜禁忌
一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是
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喝酒脸红的人千万别吃这3类药
亲友聚会时，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇)，
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秋季食螃蟹有8大禁忌
秋季虽是吃蟹的好季节，但是也要讲究适量，吃不对也会损害健康。 河（湖
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过多吃豆腐或可伤肾
豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆
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警惕！12种不利健康的家常菜
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习
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常见喝牛奶禁忌 你一定要知
随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能
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芹菜不但不能‘助性’反而伤精
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国
川菜推荐
湘菜推荐
行业资讯
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男人最常吃的杀精美食
男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用
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千禾味业食品股份有限公司首次公开
根据《证券法》第二十一条和《首次公开发行股票并上市管理办法》第五十八条、
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台海网络电视台 > 台湾新闻 > 两岸
台海网络电视台 > 台湾新闻 > 两岸交流 http://taiwan.xmtv.cn/2014/06/04/
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周一早高峰：杭州送考车辆不受错峰
摘要】 为保障杭州高考考生及家长在赶考、返程途中的交通安全、畅通，杭州公
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过端午就吃三全龙舟粽
“年年粽飘香，今年不一样！” 又近端午，粽叶飘香，勾起的不仅是舌尖上的狂
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烧烤嘉年华 世茂狂欢夜
—世茂原山首府业主派对圆满落幕 ??香气扑鼻的烤串，劲爽冰凉的啤酒。6月1
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海豚TV -20140604《快乐生活一点通
海豚TV -20140604《快乐生活一点通》：营养又美味的创新美食 山药焖蛋 点击:5
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杭行者深度游活动升级 私人定制运
杭州是京杭大运河的最南端，北起余杭塘栖，南跨钱塘江连接浙东运河，全长约39